Du cardio, sans les impacts.

Pas besoin de courir ni de sauter pour faire du cardio.

Avec les SpringRopes, vous vous entraînez les pieds au sol, sans les chocs habituels. Vous choisissez le rythme et l’amplitude de vos mouvements, pour une reprise progressive ou une séance plus soutenue.

Inspiré d'un des meilleurs outils de fitness

Les cordes de combat, ce sont ces longues cordes épaisses que l’on fait onduler en salle de sport. Leur atout ? Faire travailler les muscles, le gainage et le cardio en même temps.

Les SpringRopes reprennent ce principe de mouvements avec résistance grâce à leur système à ressorts et leurs anneaux lestés.

Ultra-silencieux pour ne pas déranger

Pas de sauts à enchaîner, pas de corde qui claque sur le sol.

Les SpringRopes permettent de vous entraîner en ne faisant quasiment aucun bruit. Un réel avantage pour intégrer le sport à votre quotidien en appartement ou dans un logement partagé, sans vous soucier de déranger.

Comparatif

Pourquoi choisir les SpringRopes ?

SpringRopes

Paire de SpringRopes
  • avantage : S'utilise partout
  • avantage : Cardio fun & faible impact
  • avantage : Ultra silencieuses
  • avantage : Achat unique

Salle de sport

Salle de sport bondée
  • inconvénient : Trajets chronophages
  • inconvénient : Machines souvent occupées
  • inconvénient : Regards des autres
  • inconvénient : Environ 400 € / an

Course à pied

Coureur sous la pluie
  • inconvénient : Impact sur les articulations
  • inconvénient : Peut devenir ennuyeux
  • inconvénient : Dépend de la météo
  • inconvénient : Ne travaille pas le haut du corps

Questions fréquentes

FAQ

Est-ce que ça fait du bruit ?

Les SpringRopes ont été pensées pour être le plus efficaces possible tout en étant extrêmement silencieuses. Vous pouvez les utiliser partout et à toute heure sans craindre de déranger qui que ce soit.

Je n'ai jamais utilisé ce genre d'objets. Est-ce que je saurai m'en servir ?

Oui, c'est très simple d'utilisation et un programme complet est fourni pour que vous sachiez quoi faire dès la première utilisation.

Est-ce que ça fait mal aux mains ou aux poignets ?

La poignée a une texture antidérapante ce qui évite de devoir serrer trop fort. Sur les poignets : le mouvement doit venir des bras et des épaules, pas d'une flexion du poignet. Si vous sentez vos poignets travailler plus que vos bras, ralentissez et agrandissez le geste. Pour éviter tout risque d'ampoule, nous conseillons d'utiliser des gants de musculation type mitaine.

Est-ce que la résistance est suffisante ?

Il est possible d'ajuster l'intensité de deux façons différentes : en changeant la position des deux anneaux lestés (plus ils sont hauts, plus les exercices sont difficiles), ou en changeant la vitesse d'exécution des mouvements.

Puis-je le renvoyer si ça ne me convient pas ?

Oui, nous sommes convaincus que vous serez séduit par les SpringRopes. C'est pour cela que nous avons mis en place une garantie satisfaction de 60 jours. Pour en bénéficier, il suffit de nous contacter par e-mail à contact@kalivo.fr et notre service client vous accompagnera pour procéder au retour et au remboursement.

Je reprends le sport après une longue pause. Est-ce adapté ?

Oui, le geste est sans impact et sans saut, et vous contrôlez l'intensité par l'amplitude et le rythme. Donc une reprise en douceur est tout à fait possible. Si vous avez un doute lié à votre santé, demandez l'avis de votre médecin avant de commencer.

Combien de temps dure une séance ?

10 minutes suffisent pour un entraînement complet pour la plupart des gens. Cependant, certains les utilisent plus ou moins longtemps en fonction du temps qu'ils ont ou de leurs objectifs.

Combien de place faut-il ?

De quoi étendre les bras sur les côtés, soit environ 0,4 m² au sol et deux mètres d'envergure.