Ignorer et passer au contenu

60 jours satisfait ou remboursé

Panier

Envie de tonifier vos bras ?4 raisons d'adopter les SpringRopes

Vous aimeriez retrouver des bras plus fermes, mais rien de ce que vous avez essayé ne semble vraiment fonctionner ?

Cardio, régimes, exercices avec haltères… Vous avez peut-être déjà essayé plusieurs solutions, sans obtenir les résultats que vous espériez. Ou peut-être que ces routines étaient trop longues ou trop contraignantes pour tenir dans la durée.

Découvrez pourquoi de plus en plus de femmes utilisent les SpringRopes.

Découvrir les SpringRopes

Essayez pendant 60 jours sans risque

Comparaison 1
AVANT APRÈS
Comparaison 2
AVANT APRÈS
Comparaison 3
AVANT APRÈS
01 / 04

Combinez cardio et renforcement musculaire

La course permet de brûler des calories, mais sollicite peu le haut du corps : les muscles de vos bras ne se développent donc pas. À l’inverse, les haltères aident à développer les muscles, mais ont un effet limité sur la couche de graisse.

Inspirées des cordes ondulatoires, aussi appelées « battle ropes », les SpringRopes réunissent les avantages des deux. Leurs ressorts et anneaux lestés créent une résistance pour travailler vos bras tout en faisant monter votre rythme cardiaque.

02 / 04

Un programme de 10 minutes offert pour vous guider

Avoir le matériel, c’est une chose. Savoir quels exercices faire, dans quel ordre et pendant combien de temps, c’en est une autre. Sans repères, on improvise… puis le matériel finit parfois au placard.

Avec votre paire de SpringRopes, vous recevez un programme de 10 minutes offert. Démonstrations, consignes et chronomètres vous guident tout au long de la séance : pas besoin de réfléchir aux exercices, il suffit de suivre.

Une routine courte et complète, facile à intégrer, même lors des journées chargées.

Découvrir les SpringRopes
03 / 04

Une intensité qui s’adapte à vous

Une séance trop intense peut vous décourager. Trop facile, elle vous laisse sur votre faim.

Avec les SpringRopes, ajustez la résistance grâce aux anneaux lestés et modulez l’intensité en accélérant ou en ralentissant vos mouvements. Commencez à votre rythme, puis augmentez la difficulté à mesure que vous progressez.

04 / 04

Une solution compacte et silencieuse pour la maison

Les équipements de sport prennent souvent beaucoup de place, même lorsqu’ils ne servent pas. Et les trajets à la salle prennent du temps que vous pourriez consacrer à autre chose.

Avec les SpringRopes, entraînez-vous chez vous, sans équipement encombrant à installer. Un espace de 2 m × 1,5 m suffit pour vos mouvements. Une fois la séance terminée, rangez-les dans leur sac et retrouvez tout votre espace.

Ultra-silencieuses et faciles à transporter, elles peuvent aussi vous suivre en vacances ou en déplacement.

Découvrir les SpringRopes
Passer aux informations produits
1 de 9

Note moyenne 4,7 sur 5. 4,7 | 371 avis

SpringRopes

Découvrez une nouvelle façon simple et efficace de faire du sport chez vous !

  • Cardio + renforcement — Brûlez des calories & tonifiez tout le corps
  • Zéro saut — Moins d'impact sur vos articulations
  • Accessible à tous — Ajustez l'intensité à votre niveau

OFFRE D'AUTOMNE

Inclus dans l’offre

  • Programme10 minutes

    9,99 €Offert

  • Sacoche detransport

    4,99 €Offerte

Meilleure offreSoit 62,50 € / paire
Prix habituel 69,99€
Prix habituel 99,99€ Prix promotionnel 69,99€
Promotion Épuisé
Klarna — payer en 3 fois sans frais
Virginie M.

"Mes bras sont davantage tonifiés et je me sens plus forte."

Virginie M.Noté 5 sur 5

Garantie Satisfaction 60 jours

Prenez le temps d’essayer les SpringRopes chez vous, à votre rythme. Vous bénéficiez de notre garantie satisfait ou remboursé de 60 jours.

Si elles ne vous conviennent pas, contactez-nous pour organiser leur retour et obtenir le remboursement de votre achat.

Inclus dans le programme de 10 min

Un programme vidéo guidé de 10 minutes pour travailler l’ensemble du corps, échauffement inclus. Le lien d’accès vous est envoyé par e-mail après votre achat.

Livraison et retours

Livraison suivie
Recevez vos SpringRopes en France métropolitaine sous 4 à 8 jours ouvrés à compter de votre commande. Dès l’expédition, vous recevez un e-mail contenant votre numéro de suivi. Vous pouvez ensuite suivre votre colis depuis la page « Suivre votre commande ».

Retours
Pour bénéficier de notre garantie satisfaction de 60 jours, contactez-nous à contact@kalivo.fr avant de renvoyer votre produit. Nous vous communiquerons l’adresse de retour en France ainsi que les instructions à suivre.

Vos mots, pas les nôtres

Note moyenne : 4,7 sur 5

Noté 5 sur 5

Une nouvelle routine d’entraînement géniale !!

Après seulement quelques minutes, mes bras, mes épaules et mes abdos chauffent, et ça fait vraiment monter le rythme cardiaque rapidement.

Catherine.M

Noté 5 sur 5

Ludique et pratique pour les petits espaces

J’aime vraiment le fait de pouvoir les utiliser à l’intérieur sans me soucier du bruit ni de taper les meubles.

Karim.B

Noté 5 sur 5

Compact, efficace et idéal pour s’entraîner à la maison.

Très faciles à utiliser et à ranger, et le guide fourni aide à commencer avec différents exercices.

Fatou.D

Noté 5 sur 5

Un entraînement facile à faible impact

Très bon entraînement à faible impact, avec la possibilité de varier l’intensité pour du HIIT.

Philippe.R

Noté 5 sur 5

Une excellente option pour le cardio en intérieur

Je me sentais ridicule en les utilisant au début, mais elles sont vraiment efficaces !

Christophe.L

Noté 5 sur 5

Un excellent entraînement à la maison

La résistance réglable est super pratique : je peux facilement passer d’un cardio léger à des séances exigeantes qui font chauffer les muscles.

Nathalie.P

Noté 5 sur 5

Compact mais efficace pour s’entraîner à la maison

Très bien pour du HIIT ou des séances rapides : elles sont à faible impact, mais restent efficaces.

Sandrine.T

Noté 5 sur 5

Idéal pour s’entraîner dans un petit espace !

C’est beaucoup plus facile de rester régulier puisqu’il n’y a rien à installer.

Mamadou.S

Noté 5 sur 5

Facile pour les personnes âgées et peu en forme

J’ai de l’arthrite et d’autres problèmes liés, mais cela ne m’a pas gêné lorsque j’ai augmenté l'intensité progressivement.

Thierry.G

Noté 5 sur 5

Une alternative ingénieuse aux cordes ondulatoires

Je m’attendais à ce que ce soit difficile, car mes mains faiblissent souvent et perdent leur prise à cause de douleurs articulaires, mais, étonnamment, cela n’a pas posé de problème.

Isabelle.C

Noté 5 sur 5

Une très bonne façon de s'entraîner

C'est une super façon de travailler différents groupes musculaires. C'est portable et ça ne demande pas beaucoup de place. Bonne idée et manière simple de s'entraîner à la maison.

Eveline.R

Noté 5 sur 5

Formidables !

J'étais sceptique, mais elles sont géniales. Elles sont parfaites pour ces jours où vous ne pouvez pas aller à la salle et que vous voulez éviter la culpabilité en faisant quelque chose à la maison.

Béatrice.D

Noté 5 sur 5

Fonctionnent très bien pour les utilisateurs en fauteuil roulant

Je les ai achetées après avoir discuté avec un kiné. Un vrai changement par rapport aux exercices habituels et pas difficiles à utiliser en fauteuil roulant. Elles sont très compactes avec 2 anneaux lestés que l'on peut déplacer si on le souhaite. Je recommande !

Véronique.P

Noté 5 sur 5

Ça rend l'exercice des bras amusant !

Je cherchais des façons amusantes et différentes de faire de l'exercice et je suis tombée là-dessus. En vieillissant, j'ai perdu de la force dans les bras et cela m'aide à en récupérer une partie. J'aime pouvoir changer l'intensité quand je veux progresser. Je vois déjà une petite différence dans mes muscles des bras et j'ai hâte de gagner encore plus de force. Je les recommande et je pense que tout le monde en tirerait profit.

Sylvie.M

Noté 5 sur 5

Envie d'une bonne séance à n'importe quelle heure ?

J'ai acheté les SpringRopes pour m'entraîner à la maison. Elles dépassent mes attentes. Non, elles ne vous donneront pas l'entraînement des grosses cordes de la salle, mais elles offrent un travail cardio complet à faible impact et de l'endurance musculaire. Elles sont vraiment faciles à transporter et à utiliser. Je trouve que c'est un excellent investissement pour quiconque veut améliorer sa routine de fitness. Il y a un temps d'adaptation, mais une fois qu'on trouve son rythme, c'est parfait pour s'entraîner efficacement n'importe quand, n'importe où.

Samira.B

Noté 5 sur 5

Formidable outil de cardio à domicile

Ces SpringRopes sont très robustes tout en étant compactes. Je ne fais que 15 minutes de mouvements modérés et cela m'a permis de brûler 200 calories, bien plus efficace que d'autres cardio. Les poignées sont confortables et faciles à tenir.

Christine.T

Noté 5 sur 5

Compactes et efficaces

J'adore ces SpringRopes ! Super pratiques pour s'entraîner à la maison, rien à installer et elles procurent quand même des brûlures intenses. Excellentes pour le cardio et le travail des bras, et elles sont étonnamment durables et faciles à utiliser. Parfaites pour des séances rapides et efficaces n'importe où.

Filipine.G

Noté 5 sur 5

Une nouvelle routine d'entraînement géniale !!

Je voulais quelque chose pour des séances rapides à la maison sans avoir besoin d'énormément de place, et elles ont dépassé mes attentes. Les anneaux de poids réglables font une différence notable selon l'intensité recherchée, et j'apprécie pouvoir personnaliser la résistance pour du cardio ou des séances axées renforcement musculaire. Elles donnent un entraînement étonnamment intense tout en restant peu traumatisantes pour mes articulations. Une excellente option pour qui veut un entraînement complet efficace sans une tonne de matériel ni d'espace. Je recommande vivement !

Aïssatou.N

Noté 5 sur 5

Facile pour les utilisateurs plus âgés ou pas en forme

Je suis âgé et je voulais les essayer, et j'ai été satisfait. Je n'ai fait que quelques répétitions les premiers jours et je n'ai pas eu de courbatures. J'ai augmenté chaque jour. J'ai de l'arthrose et d'autres problèmes liés, mais ça ne m'a pas gêné en augmentant progressivement. En plus c'est amusant.

Jean-Pierre.C

Noté 5 sur 5

Parfaites pour s'entraîner à la maison.

Vraiment impressionné par ces SpringRopes. Elles offrent un vrai entraînement sans avoir besoin de beaucoup de place, ce qui les rend parfaites à la maison ou même pour des séances rapides n'importe où. La résistance est bonne, et les poignées sont confortables à tenir. Très faciles à utiliser et à ranger, et le programme fourni aide à démarrer avec différents exercices. Une excellente option si vous voulez un travail cardio et de force efficace sans matériel encombrant.

Sylvain.F

Questions fréquentes

FAQ

Est-ce que ça fait du bruit ?

Les SpringRopes s’utilisent sans sauts ni machine motorisée. Ce format silencieux convient à une pratique à la maison. Le bruit perçu dépend aussi de vos mouvements, du sol et de votre environnement.

Je n'ai jamais utilisé ce genre d'objets. Est-ce que je saurai m'en servir ?

Oui, c'est très simple d'utilisation et un programme complet est fourni pour que vous sachiez quoi faire dès la première utilisation.

Est-ce que ça fait mal aux mains ou aux poignets ?

La poignée a une texture antidérapante, ce qui évite de devoir serrer trop fort. Sur les poignets : le mouvement doit venir des bras et des épaules, pas d'une flexion du poignet. Si vous sentez vos poignets travailler plus que vos bras, ralentissez et agrandissez le geste. Pour éviter tout risque d'ampoule, nous conseillons d'utiliser des gants de musculation de type mitaines.

Est-ce que la résistance est suffisante ?

Il est possible d'ajuster l'intensité de deux façons différentes : en changeant la position des deux anneaux lestés (plus ils sont hauts, plus les exercices sont difficiles), ou en changeant la vitesse d'exécution des mouvements.

Puis-je le renvoyer si ça ne me convient pas ?

Oui, nous sommes convaincus que vous serez séduit par les SpringRopes. C'est pour cela que nous avons mis en place une garantie satisfaction de 60 jours. Pour en bénéficier, il suffit de nous contacter par e-mail à contact@kalivo.fr et notre service client vous accompagnera pour procéder au retour et au remboursement.

Je reprends le sport après une longue pause. Est-ce adapté ?

Oui, le geste est sans impact et sans saut, et vous contrôlez l'intensité par l'amplitude et le rythme. Donc une reprise en douceur est tout à fait possible. Si vous avez un doute lié à votre santé, demandez l'avis de votre médecin avant de commencer.

Combien de temps dure une séance ?

Le programme vidéo offert dure 10 minutes et comprend des exercices pour les bras, les jambes et les abdos, échauffement inclus. Vous pouvez adapter le rythme et prendre des pauses selon vos capacités.

Combien de place faut-il ?

Prévoyez environ 2 m × 1,5 m pour les utiliser confortablement.

Quelles précautions prendre avant de commencer ?

Si vous avez une pathologie musculaire, osseuse ou articulaire connue, demandez l’avis de votre médecin avant d’utiliser les SpringRopes.

Ne suivez pas le programme de 10 minutes tant que vos genoux sont douloureux. Il comprend des squats et des fentes, que vous devez pouvoir réaliser sans douleur aux genoux. 

Si une douleur apparaît pendant la séance, arrêtez l’exercice et demandez conseil à un professionnel de santé. Ce programme de fitness ne remplace pas une prise en charge médicale ou un programme de rééducation.